【ダイエット・アスリートにも】ニーイン改善おすすめ筋トレ3選|札幌 桑園 パーソナルジム 2022/11/20 札幌市桑園パーソナルトレーニングジムBConditioning(ビーコンディショニング)の谷口です。 パーソナルトレーナーをしたり、パーソナルジムを経営したり、専門学校の講師として活動しています。 今回は、…
【ダイエット・アスリートにも】ニーイン・トゥーアウト改善おすすめエクササイズ5選|札幌 桑園 パーソナルジム 2022/11/17 札幌市桑園パーソナルトレーニングジムBConditioning(ビーコンディショニング)の谷口です。 パーソナルトレーナーをしたり、パーソナルジムを経営したり、専門学校の講師として活動しています。 今回は、…
【ヒップアップ・リハビリ】おすすめの股関節トレーニング|札幌 桑園 パーソナルジム 2022/11/09 札幌市桑園パーソナルトレーニングジムBConditioning(ビーコンディショニング)の谷口です。 パーソナルトレーナーをしたり、パーソナルジムを経営したり、専門学校の講師として活動しています。 今回は、…
【アスリート・ヒップアップに】おすすめ下半身トレーニング|札幌 桑園 パーソナルジム 2022/11/04 札幌市桑園パーソナルトレーニングジムBConditioning(ビーコンディショニング)の谷口です。 パーソナルトレーナーをしたり、パーソナルジムを経営したり、専門学校の講師として活動しています。 今回は、…
【パフォーマンスアップ】テニスサーブの安定性向上|札幌 桑園 パーソナルジム 2022/10/26 札幌市桑園パーソナルトレーニングジムBConditionig(ビーコンディショニング)の谷口です。 パーソナルトレーナーをしたり、パーソナルジムを経営したり、専門学校の講師として活動しています。 今回は【…
【ゴルフのバックスイング】カラダが流れる!おすすめエクササイズ|札幌 桑園 パーソナルジム 2022/10/20 札幌市桑園パーソナルトレーニングジムBConditioning(ビーコンディショニング)の谷口です。 パーソナルトレーナーをしたり、パーソナルジムを経営したり、専門学校の講師として活動しています。 本日は、…
【ゴルフスイング】手打ちを改善!おすすめエクササイズ|札幌 桑園 パーソナルジム 2022/10/16 札幌桑園パーソナルトレーニングジムBConditioning(ビーコンディショニング)の谷口です。 パーソナルトレーナーをしたり、パーソナルジムを経営したり、専門学校の講師として活動しています。 今回は体を…
【テニスパフォーマンスアップ】フィジカルを高めるサーキットトレーニング|札幌桑園パーソナルトレーニングジム 2022/10/09 札幌桑園パーソナルトレーニングジムBConditioning(ビーコンディショニング)の谷口です。 パーソナルジムを経営したり、パーソナルトレーナーをしたり、専門学校の講師として活動しています。 BConditioi…
【全身トレーニング】筋力・可動域を高めるおすすめエクササイズ|札幌 桑園 パーソナルジム 2022/10/07 札幌市桑園パーソナルトレーニングジムBConditioning(ビーコンディショニング)の谷口です。 パーソナルジムを経営したり、パーソナルトレーナーをしたり、専門学校の講師として活動しています。 今回は筋…
【肩甲骨トレーニング】アスリートもデスクワーカーも実践するおすすめエクササイズ|札幌 桑園 パーソナルジム 2022/10/05 札幌市桑園パーソナルトレーニングジムBConditioning(ビーコンディショニング)の谷口です。 パーソナルジムを経営したり、パーソナルトレーナーをしたり、専門学校の講師として活動しています。 今回はデ…