メッセージ
MESSAGE
「ただ鍛える」の一歩先に
「B」(“B”ody＝カラダ / “B”rain＝アタマ)を「Conditioning」することで、目的達成における、「ピークパフォーマンス」の発揮に必要な要素を整えます。『B Conditioning』というジムの名前には、そのような想いを込めています。JGTO(日本ゴルフツアー機構)・LPGA(日本女子プロゴルフ協会)認定ツアー帯同トレーナー十河義信氏がプロデュースしております。カラダを機能的にコントロールし試合当日に臨めます。日々の生活で、皆さまに「ピークパフォーマンス」を発揮していただけるよう、「カラダ」「ココロ」の両面から、トレーニング(＝コンディショニング)サポートを行います。
通いやすく結果につながるトレーニング
INTRODUCTION
筋肉増強のサポートだけではなく、「悪い姿勢を正したい」「今度こそダイエットに成功したい」といったお声にもしっかり応える一人ひとりに合ったサポートを行うパーソナルジムを札幌市にオープンしました。トレーニング後にはボディケアも行っており、初心者の方からアスリートの方まで幅広くご対応しております。気軽に利用できる料金設定やビギナーの方に向けたトライアルコース、ご夫婦やお友達など二人で受けられるペアトレーニングなど通いやすいと思っていただけるようなサービスを充実させ、アットホームな環境を整えております。
B Conditioningの特徴
OUR FEATURE
ご要望は入念にヒアリング
POINT. 01
目標は何なのか、目標を達成するためにはどのようなトレーニングが必要なのかを明確にし、それが、目標達成のための第一歩です。B Conditioningでは、トレーニングに入る前のヒアリング・評価を大切にしております。
目的に応じたトレーニングをご提案
POINT. 02
目標とともに体の特徴を共有したら、目標達成のために必要なエクササイズ・強度をご説明いたします。そのうえで、お客様一人ひとりに専用のトレーニングプランを作成し、目的達成までしっかりとサポートいたします。
継続のための価格設定・サービス
POINT. 03
安価なコース料金や、ペアトレーニングなど様々なコースをご用意しております。継続的なトレーニングを行える環境を整備し、皆様を徹底サポートしてまいります。一度、無料体験をお試しください！
多角的な観点からのアドバイス
POINT. 04
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーをはじめとした様々な資格を有するトレーナーが、あなたの目標達成をサポートします。運動の仕組みに精通しているからこそのアドバイスをお約束いたします。
目標達成のビジョンが見える写真を掲載
GALLERY
皆様の夢を応援しており、「部活でレギュラーを取りたい」「痩せてキレイになりたい」といった目標をマンツーマンでサポートし、
その様子を対応別に公開しております。
ギャラリー1
ギャラリー2
ギャラリー3
パーソナルベスト
PERSONAL BEST
T.T様 30代 / 身長180cm
ハーフマラソン 約18分自己ベスト更新
5/5 豊平川 2時間8分19秒
7/21 士別 2時間2分43秒
9/15 ニセコ 1時間56分21秒
10/6 札幌マラソン 1時間50分12秒
フルマラソン 約51分自己ベスト更新
2019/5/19 洞爺湖 4時間50分13秒
2019/8/25 北海道マラソン 4時間45分4秒
2019/11/3 作.AC真駒内 4時間22分31秒
2020/11/1 作.AC真駒内 3時間59分06秒
【ご本人からのコメント】
1年で7本もレースに出た経験はないですが、これまでは怪我が多かったのがトレーニングでカラダと走りが変化し大きなケガなく、1年充実したマラソンライフを送れました。
※個人の感想であり、効能・効果を保証するものではありません
S.W様 30代
以前からマラソンをやっており、フォームの指導をしてもらいたいと考えていた際、通い始めました。トレーニング場所が自宅から近く、低料金だったこともあり、今ではすっかりアフター5の楽しみになっています。当初の目的だったマラソンのフォーム指導も希望通りのもので、タイム更新も達成でき、大きな達成感を味わうことができました。次はフルマラソンに挑戦するため、引き続きB Conditioningさんにお世話になっています。
※個人の感想であり、効能・効果を保証するものではありません
ABOUT
自分に合ったトレーニングを楽しむ
様々な資格を持ち、幅広い年代の方の幅広いニーズに応え続けてきた経験豊富なトレーナーがお客様の目標を達成するための最適なトレーニングを丁寧にサポートいたします。
PRICE
選べるリーズナブルで豊富なコース
60分または90分のボディケア付きパーソナルトレーニングや二人で受けられるペアトレーニング・ビギナー向けのビジターコースなど豊富なコースをご用意しております。
VOICE
お客様に徹底的に寄り添うご対応を実施
お客様に合ったプログラムを作成しつつ、その日のお身体の状態等に応じて臨機応変にトレーニングメニューを変更する柔軟性はたくさんの方に喜んでいただいております。
FAQ
安心してご利用いただくための情報公開
駐車場の有無や支払い方法といった多くの方が気になる点を掲載しております。皆様に安心してご来店いただけるよう、質問には丁寧に分かりやすくお答えしております。
ダイエット等の向上に役立つ情報を発信
BLOG
お客様から相談を受けることの多いスポーツの悩みに対処する筋トレ方法や、季節に合わせた食事アドバイス・水分の取り方などを掲載し、
ダイエット情報も発信しております。
体験トレーニングのご予約・お問い合わせ
ご予約はお電話またはお問い合わせフォームよりお問い合わせください
TEL.080-1874-2529
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CONTACT
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目標を達成する最適なサポートを
FEATURE
猫背を正す・ダイエット達成・筋肉増強・パフォーマンス向上といった目標に合わせて一人ひとりに最適なサポートを行うパーソナルジムを
札幌市に開設し、アスリートの方から初心者の方まで幅広く対応しております。