札幌でパーソナルジムを開き幅広い世代に目的に応じたサポートをご提供

肩こり・頭痛・腰痛・膝痛など
カラダの不調や慢性症状は
いくつかの原因が考えられます。
姿勢？栄養不足？カラダの緊張？
運動不足？呼吸？
カウンセリングや運動を通じて
一つずつ可能性を探っていきます。
無理のない範囲でトレーニング
整体を組み合わせてストレスなく
カラダを動かせるように
アプローチしています。

✅肩こりが気にならなくなった
✅ギックリ腰にならなくなった
✅五十肩がスムーズに動くようになった
✅階段で膝の痛みがなくなった
✅変形性膝関節症の手術をしなくてすんでる
✅疲れにくくなった
などの多くの声をいただいております

プロゴルフ協会認定帯同トレーナー・女子プロゴルファートレーナーの十河義信氏から直接研修を受けてトレーニングサポートをしています

✅パワー向上で飛距離アップ
✅可動域が向上してスイングが大きくなった
✅効率的な動きで腰痛・膝痛がなくなった
✅OBがなくなり真っすぐ飛ぶようなった
✅競技ゴルフで全国大会出場の常連になった
✅安定して100切りを出せるようになった

などのお声を多く頂いております
プロコーチのご紹介できますのでお気軽にお声がけください

これまでに
「宮の森スポーツ倶楽部ジュニアテニス」
「北海道テニス協会」
などに所属し全国で活躍するコーチ・トレーナーの研修やお話しを伺い
北海道トップクラスのジュニア選手のサポートを経験させていただきました

✅走らされても安定して打てるようになった
✅サーブの威力が増した
✅フットワークがよくなってラリーが続く
✅ストロークの威力が増した
✅全国大会に出場できるようになった
✅全国選手と互角に打ち合えるようになった
などの声をいただいております

専門学校卒業して15年以上トレーナーという世界でお仕事させて頂いています
✅トレーナーの資格を複数保有
✅トレーニング未経験者大歓迎
✅アスリートを徹底的にサポート
✅パーソナルジムを開業して7年
安全・効果的なトレーニングのご提案とサポートをしています

札幌スポーツ＆メディカル専門学校で非常勤講師としてトレーナーを目指す学生さんにトレーニングの授業を行っています
✅根拠に基づいたトレーニングメニュー
✅ケガのリハビリの知識を持っている
✅解剖学・栄養学など多角的にアプローチ
✅スポーツパフォーマンス向上をサポート
✅ケガをさせないトレーニング

ジュニアテニス・ゴルフ選手のトレーニングサポートを多数経験
✅全国大会出場常連選手になれた
✅全国選手相手でも互角に戦えるようになった
✅ケガがあったが不安なく戦えるようになった

トレーニングで鍛えるだけではなく、動きやすいカラダづくり・スポーツパフォーマンスのトレーニング・栄養アドバイス・整体など多角的な面からアプローチ

✅動きのクセ姿勢を確認して原因をチェック
✅ウォーミングアップで動きやすいカラダに
✅お客様が頑張れそうなトレーニングの強度
✅コンディションを整える栄養のアドバイス
✅整体でリラックス（大好評）

「運動は始めたい・パーソナルトレーニングには興味はあるけど気軽には始められない」
といった方は多いかと思います。札幌パーソナルジムB Conditioningはご安心してご利用いただけます。
✅まずは無料で体験
✅１ヶ月のトレーニング回数応じた料金
✅追加のチケット購入も可能
✅他ジム様と併用可能なビジターもあり
✅学生特別価格
✅ペアでのトレーニングも可能