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タグ『パフォーマンス向上』のページ一覧

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目的に合わせて最適な負荷をかけるレジスタンストレーニングや、代謝・可動域のアップを図る筋膜リリース、運動時のパフォーマンス向上を図るファンクショナルストレッチなど様々なトレーニングサポートを札幌市にて行っており、機能的にお身体を扱う術を身に付けピークパフォーマンスを発揮できるよう導いております。

札幌市桑園パーソナルトレーニングジムBConditioningの谷口です。 パーソナルジムを経営したり、パーソナルトレーナーをしたり、専門学校の講師として活動しています。 プロ・アマゴルファーもサポートし…

結果を達成するための筋肉と可動域の広い関節がある身体を機能的に使いこなす力はパフォーマンス向上に必要であり、最適なサポートを行う札幌市のパーソナルジムとして目標を達成していただけるよう丁寧に身体づくりを支えております。

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