【雪かきはトレーニング】腰痛を予防するおすすめエクササイズ|札幌 桑園 パーソナルジム
2023/01/12
札幌市桑園パーソナルトレーニングジムBConditioning(ビーコンディショニング)の谷口です。 パーソナルトレーナーをしたり、パーソナルジムを経営したり、専門学校の講師として活動しています。 今回は、…
札幌市桑園パーソナルトレーニングジムBConditioning(ビーコンディショニング)の谷口です。 パーソナルトレーナーをしたり、パーソナルジムを経営したり、専門学校の講師として活動しています。 今回は、…
【筋トレの目的は一つじゃないよ|札幌 桑園 パーソナルジム
2023/01/11
札幌市桑園パーソナルトレーニングジムBConditioning(ビーコンディショニング)の谷口です。パーソナルトレーナーをしたり、パーソナルジムを経営したり、専門学校の講師として活動しています。今回は、一…
2023年よろしくお願いいたします|札幌 桑園 パーソナルジム
2023/01/04
札幌市桑園パーソナルトレーニングジムBConditioning(ビーコンディショニング)の谷口です。パーソナルトレーナーをしたり、パーソナルジムを経営したり、専門学校の講師として活動しています。2022年、本…
妊婦さんの適度な運動はどれくらい？|札幌 桑園 パーソナルジム
2022/12/23
札幌市桑園パーソナルトレーニングジムBConditioning(ビーコンディショニング)の谷口です。 パーソナルトレーナーをしたり、パーソナルジムを経営したり、専門学校の講師として活動しています。 今回は、…
【メディア掲載】KENCOCOさんに掲載されました|札幌 桑園 パーソナルジム
2022/12/22
札幌市桑園パーソナルトレーニングジムBConditioning(ビーコンディショニング)の谷口です。 パーソナルトレーナーをしたり、パーソナルジムを経営したり、専門学校の講師として活動しています。 BCondit…
【ランニングで膝が痛い】おすすめエクササイズ10選|札幌 桑園 パーソナルジム
2022/12/20
札幌市桑園パーソナルトレーニングジムBConditioning(ビーコンディショニング)の谷口です。 パーソナルトレーナーをしたり、パーソナルジムを経営したり、専門学校の講師として活動しています。 今回は、…
年末年始営業日のお知らせ｜札幌 桑園 パーソナルジム
2022/12/17
札幌桑園パーソナルトレーニングジムBConditioning(ビーコンディショニング)の谷口です。パーソナルトレーナーをしたり、パーソナルジムを経営したり、専門学校の講師として活動しています。 年末年始の…
札幌桑園パーソナルトレーニングジムBConditioning(ビーコンディショニング)の谷口です。 パーソナルトレーナーをしたり、パーソナルジムを経営したり、専門学校の講師として活動しています。 今回は、ラ…
【ランニングで膝が痛い】ランナー膝におすすめ体幹トレーニング|札幌 桑園 パーソナルジム
2022/12/10
札幌桑園パーソナルジムBConditioning(ビーコンディショニング)の谷口です。 パーソナルトレーナーをしたり、パーソナルジムを経営したり、専門学校の講師として活動しています。 今回は、【ランナー膝】…
