【肩こり・姿勢改善】タオルでできるおすすめエクササイズ|札幌 桑園 パーソナルジム 2022/11/27 札幌市桑園パーソナルトレーニングジムBConditioning(ビーコンディショニング)の谷口です。パーソナルトレーナーをしたり、パーソナルジムを経営したり、専門学校の講師として活動しています。今回は、自…
【ダイエットにもアスリートにも】ニーイン改善おすすめパワートレーニング|札幌 桑園 パーソナルジム 2022/11/25 札幌市桑園パーソナルトレーニングジムBConditioning(ビーコンディショニング)の谷口です。 パーソナルトレーナーをしたり、パーソナルジムを経営したり、専門学校の講師として活動しています。 今回は、…
【ダイエット・アスリートにも】ニーイン・トゥーアウト改善おすすめエクササイズ5選|札幌 桑園 パーソナルジム 2022/11/17 札幌市桑園パーソナルトレーニングジムBConditioning(ビーコンディショニング)の谷口です。 パーソナルトレーナーをしたり、パーソナルジムを経営したり、専門学校の講師として活動しています。 今回は、…
【ダイエット・パフォーマンスアップにも】ニーイン・トゥーアウトってなんだ?|札幌 桑園 パーソナルジム 2022/11/15 札幌市桑園パーソナルトレーニングジムBConditioning(ビーコンディショニング)の谷口です。 パーソナルトレーナーをしたり、パーソナルジムを経営したり、専門学校の講師として活動しています。 今回は、…
【ペアトレーニングも受付中】クチコミをご紹介|札幌 桑園 パーソナルジム 2022/11/12 札幌市桑園パーソナルトレーニングジムBConditioningの谷口です。パーソナルトレーナーをしたり、パーソナルジムを経営したり、専門学校の講師として活動しています。今回は、ペアトレーニングをご利用し…
【ヒップアップ・リハビリ】おすすめの股関節トレーニング|札幌 桑園 パーソナルジム 2022/11/09 札幌市桑園パーソナルトレーニングジムBConditioning(ビーコンディショニング)の谷口です。 パーソナルトレーナーをしたり、パーソナルジムを経営したり、専門学校の講師として活動しています。 今回は、…
【アスリート・ヒップアップに】おすすめ下半身トレーニング|札幌 桑園 パーソナルジム 2022/11/04 札幌市桑園パーソナルトレーニングジムBConditioning(ビーコンディショニング)の谷口です。 パーソナルトレーナーをしたり、パーソナルジムを経営したり、専門学校の講師として活動しています。 今回は、…
【トレーニング未経験者の女性にもおすすめ】ダイエットのクチコミをご紹介|札幌 桑園 パーソナルジム 2022/11/01 札幌市桑園パーソナルトレーニングジムBConditioning(ビーコンディショニング)の谷口です。 パーソナルトレーナーをしたり、パーソナルジムを経営したり、専門学校の講師として活動しています。 以前、BC…
【パフォーマンスアップ】テニスサーブの安定性向上|札幌 桑園 パーソナルジム 2022/10/26 札幌市桑園パーソナルトレーニングジムBConditionig(ビーコンディショニング)の谷口です。 パーソナルトレーナーをしたり、パーソナルジムを経営したり、専門学校の講師として活動しています。 今回は【…
【スタンディングデスク】足のむくみ予防のおすすめエクササイズ3選|札幌 桑園 パーソナルジム 2022/10/15 札幌桑園パーソナルトレーニングジムBConditioning(ビーコンディショニング)の谷口です。 パーソナルトレーナーをしたり、パーソナルジムを経営したり、専門学校の講師として活動しています。 今回は、ス…