【ペアトレーニングも受付中】クチコミをご紹介

札幌市桑園パーソナルトレーニングジムB Conditioningの谷口です。

パーソナルトレーナーをしたり、パーソナルジムを経営したり、専門学校の講師として活動しています。

今回は、ペアトレーニングをご利用して頂いたお客様のクチコミをご紹介します

B Conditioning Google Maps

 

○目標

・マラソンのパフォーマンスアップ

・娘さんは楽しくカラダを動かす

 

○プラン

・オーバーウエイト→食事、日常の運動を含めた減量

・可動域が狭い→股関節を中心とした可動域の向上
・ランニングフォームが左右にブレる→体幹の安定とコントロール
・娘さん野球が好き→野球の要素を取り入れながら運動

 

というようなプランでトレーニングを行っていました

 

お父さん

「減量＋ランニング＋トレーニング」→自己ベストを次々と更新
娘さん

「今までできなかったことがっ少しづつできるようになってきた。運動が楽しい」
 

感想をいただきました

 

現在も

・ご夫婦

・ご姉弟

・ご友人

 

それぞれの目標でペアトレーニングをサポートしています
一人で自分と向き合うトレーニングもいいですし
パートナーとお互いに刺激を受けながらトレーニングもいいかもですね

 

ペアトレーニングはパーソナルトレーニングよりもお得にトレーニングできます

​​​​​​B Conditioning料金表
 

札幌桑園パーソナルトレーニングジムB Conditionningは
おばあちゃんからアスリートまで初心者でも通いやすいパーソナルトレーニングジムです。
合格率約25%のトレーナー資格【日本スポーツ協会アスレティックトレーナー】の資格を保有したトレーナーが、痛みがある・運動不足・ダイエット・健康増進・パフォーマンスアップなどトレーニング・ボディケアと幅広くサポートしています。
カウンセリング・体験トレーニングは無料で受け付けています。お気軽にご連絡ください
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