【腹筋トレーニング】おすすめ3選|札幌 桑園 パーソナルジム
2023/06/02
BLOG
食事アドバイスと適切なトレーニング
徹底した食事管理ではなく無理なくバランスの良い栄養を摂取していただけるよう、一人ひとりのお食事の好みを考慮した食生活アドバイスを行っています。ダイエットに励まれている方が目標までモチベーションを高く挑戦できるよう札幌市でサポートしており、皆様に理想の体型と笑顔を手に入れていただけるよう努めています。
2023/06/02
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産後太りやメタボ体型・気になるウエストやたるんだお尻といった体型・体重に関する様々なお悩みをトレーニングによって解放できるよう、札幌市にてマンツーマン指導が魅力のパーソナルジムをオープンしました。エアロビックや体幹を鍛えるトレーニング・関節の可動域を広げるストレッチなどを組み合わせながらダイエットに取り組んでいただいており、身体を作る基本である栄養も重視してお食事の好みも考慮した食生活アドバイスも行っております。
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