札幌の桑園にあるパーソナルジムB Conditioning

札幌・桑園のパーソナルジム **B Conditioning（ビーコンディショニング）**の谷口です。

「パーソナルジムに通ってみたいけれど、自分に合うジムが分からない。」
「肩や腰の痛みをかいぜんしたい」
「スポーツのパフォーマンスを向上したい」

そんな方はいませんか？ パーソナルジムB Conditioningは、札幌市中央区・桑園エリアにあるパーソナルジムです。 ダイエットやボディメイクはもちろん、健康づくりやコンディショニング、肩や腰などの不調の改善、ゴルフ・テニス・野球などスポーツのパフォーマンス向上まで、一人ひとりの目的に合わせたトレーニングをご提供しています。
「鍛えるだけではなく、整えてから鍛える」 それがパーソナルジムB Conditioningのコンセプトです。

このようなお悩みをお持ちの方が多くご来店されています。

【 運動不足を解消したい 】
【 無理なくダイエットを始めたい 】
【健康的な体づくりをしたい 】
【 肩こりや腰痛を改善したい】
【姿勢を改善したい 】
【ゴルフの飛距離を伸ばしたい】
【テニスのパフォーマンスを上げたい 】
【ケガを予防したい】
【 スポーツで結果を出したい】

目的は人それぞれです。 だからこそ、パーソナルジムB Conditioningでは決まったメニューではなく、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのプログラムを作成しています。

① 日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーがサポート
パーソナルジムB Conditioningでは、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーの資格を持つトレーナーが指導を行っています。 姿勢や動作を評価し、お客様一人ひとりに合ったトレーニングをご提案します。 ⸻

② 「整えてから鍛える」コンディショニング重視
体が思うように動かない状態で鍛えても、十分な効果を得られないことがあります。 まずは柔軟性や姿勢、関節の動きを整え、その上で目的に合わせたトレーニングを行うことで、より効率よく体づくりを進めます。

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③ スポーツパフォーマンス向上にも対応
B Conditioningでは、一般の方だけでなく、ジュニア選手から社会人アスリートまで幅広くサポートしています。 特に 【ゴルフ】【テニス 】【野球 】【サッカー】【 バスケットボール】 など、さまざまな競技のパフォーマンスアップを目的としたトレーニングを行っています。

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④ 初心者でも安心
「運動経験がない」 「ジムに通うのは初めて」 そんな方でも安心して通えるよう、一人ひとりの体力や目的に合わせて無理のないトレーニングを行っています。

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⑤ オーダーメイドのトレーニング
同じ肩こりでも原因は人によって異なります。 ダイエットの方法も、スポーツの課題も人それぞれです。パーソナルジム B Conditioningでは姿勢や動作を評価し、その方に必要なトレーニングをご提案します。

不調改善・コンディショニング
肩や腰などの不調、姿勢改善、運動不足解消など、日常生活を快適に過ごすためのサポートも行っています。
▶ コンディショニングについてはこちら
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ゴルフパフォーマンス向上 飛距離アップやスイングの安定性向上を目的としたトレーニングを行っています。
▶ ゴルフトレーニングについてはこちら
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テニスパフォーマンス向上
ストロークやサーブ、フットワークなど、競技力向上をサポートしています。
▶テニストレーニングについてはこちら
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フットワークトレーニング
ウォーミングアップトレーニング

▶体験トレーニングの内容はこちら

① カウンセリング
現在のお悩みや目標をお伺いします。

↓

② 姿勢・動作チェック
姿勢や体の動きを評価し、課題を確認します。

↓

③ 体験トレーニング
実際にトレーニングを体験していただきます。

↓

④ 今後のご提案
目標に合わせたプランをご案内します。

▶Q&Aはこちらです

Q. 運動初心者でも大丈夫ですか？
A.もちろん大丈夫です。体力に合わせてサポートします。

Q. 年齢制限はありますか？
A.ありません。学生からシニアの方まで幅広くご利用いただいています。

Q. 駐車場はありますか？
A. 店舗前に3台分ご用意しております。詳しくはアクセスページをご確認ください。

Q. 体験トレーニングはありますか？
 A.無料カウンセリング・体験トレーニングをご用意しています。

Q. どんな服装で行けばいいですか？
A.動きやすい服装と室内シューズをご用意ください。

札幌・桑園にあるパーソナルジムB Conditioningでは、
【ダイエット】
【健康づくり】
【不調改善】
【コンディショニング】
【スポーツパフォーマンス向上】
【アスリートトレーニング】
まで、一人ひとりの目的に合わせたパーソナルトレーニングをご提供しています。
「整えてから鍛える」という考えを大切にし、お客様が健康で長く運動を楽しめる体づくりをサポートしています。 札幌市中央区・桑園でパーソナルジムをお探しの方は、ぜひお気軽にご相談ください。

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札幌・桑園パーソナルジムB Conditioningは
おばあちゃんからアスリートまでサポートする。初心者でも通いやすいパーソナルジムです。
合格率約25%のトレーナー資格【日本スポーツ協会アスレティックトレーナー】の資格を保有したトレーナーが、痛みがある・運動不足・ダイエット・健康増進・パフォーマンスアップなどトレーニング・ボディケアと幅広くサポートしています。
カウンセリング・体験トレーニングは無料で受け付けています。札幌・桑園でパーソナルジムをお探しの方はお気軽にご連絡ください
札幌・桑園パーソナルジムB Conditioningホームページ