【パーソナルジム紹介サイト】A-recoへ掲載｜札幌 桑園 パーソナルジム
2022/09/20
札幌市桑園パーソナルトレーニングジムBConditioningの谷口です。パーソナルジムを経営したり、パーソナルトレーナーをしたり、専門学校の講師として活動しています。サブタイトルパーソナルトレーナーが…
【筋力トレーニング】マシントレーニングとフリーウエイトの違い｜札幌 桑園 パーソナルジム
2022/09/19
札幌市桑園パーソナルトレーニングジムBConditioningの谷口です。 パーソナルジムを経営したり、パーソナルトレーナーをしたり、専門学校の講師として活動しています。 BConditioningにはフィットネスジ…
【ゴルフ飛距離アップ】おすすめエクササイズ3選｜札幌 桑園 パーソナルジム
2022/09/18
札幌市桑園パーソナルトレーニングジムBConditioningの谷口です。 パーソナルジムを経営したり、パーソナルトレーナーをしたり、専門学校の講師として活動しています。 プロ・アマゴルファーもサポートし…
札幌市桑園パーソナルトレーニングジムBConditioningの谷口です。 パーソナルジムを経営したり、パーソナルトレーナーをしたり、専門学校の講師をしています。 今回はテニスや野球に必要な【フットーワー…
札幌市桑園パーソナルトレーニングジムBConditioningの谷口です。 パーソナルジム経営したり、パーソナルトレーナーをしたり、専門学校講師として活動しています。 「軸がぶれない」そんな評価があります…
【サイドレイズ】肩が痛い！肩の負担を減らす3つのポイント｜札幌 桑園 パーソナルジム
2022/09/02
札幌市桑園パーソナルトレーニングジムBConditioningの谷口です。 パーソナルジムの経営・パーソナルトレーナー、専門学校講師として活動しています。日々の気づきを発信しています。 今回はサイドレイズ…
札幌市桑園パーソナルトレーニングジムBConditioningの谷口です。 パーソナルジム経営・パーソナルトレーナー、専門学校の講師として活動しています。日々の気づきを発信しています。 今回はマラソンなど…
【マシントレーニング・フリーウエイト】結局どっちがおすすめ？｜札幌 桑園 パーソナルジム
2022/08/27
札幌市桑園パーソナルトレーニングジムBConditioningの谷口です。 パーソナルジム経営・トレーニングサポート、専門学校で講師をしています。日々の気づきを発信しています。 フィットネスジムでのトレー…
札幌市桑園パーソナルトレーニングジムBConditioning谷口です。 パーソナルジムを経営したり、専門学校の講師をしています。日々の気づきを発信しています。 BConditionigでテニスや野球といった学生アス…
札幌市桑園パーソナルトレーニングジムBConditioningの谷口です。 パーソナルジムを経営したり、専門学校講師を通して日々の気づきを発信しています。 今回は捻りのスポーツに重要な股関節の捻りをコント…
