インソールのご紹介｜札幌 桑園 パーソナルジム
2020/01/23
こんにちは。 札幌パーソナルトレーニングジムBConditioningの谷口です。 本日は札幌にあるEARU-FIRSTさんにお邪魔してきました。目次○インソールインソール本日はトリガーポイントMB1とインソールを購入…
小樽グリーン男子オープンシングルス｜札幌 桑園 パーソナルジム
2020/01/18
こんにちは。 札幌パーソナルトレーニングジムBConditioningの谷口です。 本日はBConditionigでサポートさせて頂いてるお客様のご紹介です。テニス選手兼テニスコーチ 石橋周倫選手 １月１９日（日）に小…
ファンクショナルトーレニング～力の吸収と発揮～｜札幌 桑園 パーソナルジム
2020/01/16
札幌パーソナルトレーニングジムBConditioningの谷口です。 ファンクショナルトレーニングの考え方をご紹介するブログ最終回！力の吸収と発揮です。 今回は力の吸収と発揮についての考え方とエクササイズ…
ファンクショナルトレーニング～3面動作～｜札幌 桑園 パーソナルジム
2020/01/14
こんにちは札幌パーソナルトレーニングジムBConditioningの谷口です。 ファンクショナルトレーニングの考え方をご紹介するブログ第7弾！３面動作です。 ３面動作→動作は３つの面からなります。 今回は運…
ファンクショナルトレーニング～キネティックチェーン４～｜札幌 桑園 パーソナルジム
2020/01/10
ファンクショナルトレーニングの考え方をご紹介するブログ第６弾！キネティックチェーンです。 キネティックチェーン→動作は一つの筋だけではなく、多くの筋が連動して起きています。 今回はスポーツのス…
ファンクショナルトレーニング～キネティックチェーン3～｜札幌 桑園 パーソナルジム
2020/01/05
ファンクショナルトレーニングの考え方をご紹介するブログ第５弾！キネティックチェーンです。 キネティックチェーン→動作は一つの筋だけではなく、多くの筋が連動して起きています。 今回はスポーツのス…
ファンクショナルトレーニング～キネティックチェーン２～｜札幌 桑園 パーソナルジム
2019/12/28
札幌パーソナルトレーニングジムBConditioningの谷口です。 ファンクショナルトレーニングの考え方をご紹介するブログ第４弾もキネティックチェーンです。 キネティックチェーン→動作は一つの筋だけでは…
ファンクショナルトレーニング～キネティックチェーン～｜札幌 桑園 パーソナルジム
2019/12/25
ファンクショナルトレーニングの考え方をご紹介するブログ第３弾今回はキネティックチェーンについてです。 キネティックチェーン→運動連鎖。動作は一つの筋だけではなく、多くの筋が連動して起きている…
ファンクショナルトレーニング～重力～｜札幌 桑園 パーソナルジム
2019/12/22
ファンクショナルトレーニングってなんだ？どんなトレーニング？という疑問を解決します。 １重力を利用する ２分離と協同 ３キネティックチェーン ４３面運動 ５力の吸収と力の発揮 の５つの原則からな…
ジュニアトレーニング｜札幌 桑園 パーソナルジム
2019/12/19
札幌のパーソナルトレーニングジム BConditioningより新サービスをご紹介します。料金プラン目次○ジュニアトレーニング○googleMapsジュニアトレーニング学生限定メニュートレーニングを受付しております…
