札幌パーソナルトレーニンだグジムBConditioningの谷口です。北海道テニス連盟が主催する 「令和2年度全日本学生テニス選手権大会北海道地区予選北海道学生テニストーナメント大会」が 野幌総合運動公園…
ＱＯＯＬ/トレーニング×フィットネスメディア記事監修｜札幌 桑園 パーソナルジム
2021/07/09
札幌パーソナルトレーニングジムBConditioningの谷口です。 QOOL/トレーニング×フィットネスメディア様の 「【メニュー表あり】パーソナルトレーニングの内容や流れを解説。初めての女性も必見！」 とい…
【2021年最新版】札幌のおすすめジムを徹底解説！へ掲載｜札幌 桑園 パーソナルジム
2021/07/01
札幌パーソナルトレーニングジムBConditioningの谷口です。 SPOSHIRUさんの記事にご紹介頂きました。 ありがとうございます！ BConditioningの特徴はご紹介頂いたように 「おばあちゃんからアスリートま…
【テニスのバックハンド】おすすめ股関節のトレーニング｜札幌 桑園 パーソナルジム
2021/06/30
札幌パーソナルトレーニングジムBConditioningの谷口です。 オープンスタンスでのバックストロークの質をあげるおすすめエクササイズの第3弾！ これまでは可動域の改善・回旋とバランスの連動のエクササ…
ＱＯＯＬ/トレーニング×フィットネスメディア記事監修|札幌 桑園 パーソナルジム
2021/06/22
札幌パーソナルトレーニングジムBConditioningの谷口です。 QOOL/トレーニング×フィットネスメディア様の 「30分のパーソナルトレーニングって効果ある？実際に体験してみた」 という記事を監修させてい…
【テニスのバックハンド】おすすめ体幹のトレーニング｜札幌 桑園 パーソナルジム
2021/06/19
札幌パーソナルトレーニングBConditioningの谷口です。 オープンスタンスでのバックストロークを改善するおすすめエクササイズ第2弾！ 前回は回旋の可動域を改善するエクササイズをご紹介しました。 今回…
【テニスのバックハンド】おすすめストレッチ｜札幌 桑園 パーソナルジム
2021/05/28
札幌パーソナルトレーニングBConditioningの谷口です。 テニス愛好家や競技者のお客さまも多く、その中で「オープンスタンスでのバックストローク」が苦手ですと聞く機会が多く感じます。 今回は苦手なオ…
QOOL/トレーニング×フィットネスメディア記事監修｜札幌 桑園 パーソナルジム
2021/05/20
札幌パーソナルトレーニングジムBConditioningの谷口です。 QOOL/トレーニング×フィットネスメディア様の「二の腕の引き締めに効果的な筋トレメニュー集」というタイトルの記事を監修させていただきまし…
【ゴルフのアドレスがきまる】おすすめの筋トレ｜札幌 桑園 パーソナルジム
2021/04/30
札幌パーソナルトレーニングジムBConditioingの谷口です。札幌パーソナルトレーニングジムBConditioningの谷口です。 これまで、アドレスで股関節に重心をのせる為に「姿勢と動作」「姿勢とヒップヒンジ…
【ゴルフのアドレスがきまる】おすすめトレーニング3選｜札幌 桑園 パーソナルジム
2021/04/24
札幌パーソナルトレーニングジムBConditioningの谷口です。 前回、アドレスで股関節に重心をのせる為に「姿勢と動作」についてご説明してエクササイズのご紹介をしました。 今回は立った姿勢でよりアドレ…
