札幌でパーソナルジムを開き幅広い世代に目的に応じたサポートをご提供

肩こり・頭痛・腰痛・膝痛などカラダの不調や慢性症状はいくつかの原因が考えられます。
姿勢？栄養不足？カラダの緊張？運動不足？呼吸？
カウンセリングや運動を通じて一つずつ可能性を探っていきます。
無理のない範囲でトレーニング・整体を組み合わせてストレスなくカラダを動かせるようにアプローチしています。
✅トレーニングを始めて肩こりが気にならなくなった
✅腰痛が気にならなくなってきた
✅日常生活で膝を気にしないで生活できた
などの多くの声をいただいております

プロゴルフ協会認定帯同トレーナー・女子プロゴルファートレーナーの十河義信氏から直接研修を受けてトレーニングサポートをしています。
✅パワー向上で飛距離アップ
✅可動域が向上してスイングが大きくなった
✅効率的な動きで腰痛・膝痛がなくなった
✅OBがなくなり真っすぐ飛ぶようなった
✅競技ゴルフで全国大会出場の常連になった
✅安定して90前後のスコアを出せるようになった
などのお声を多く頂いております
プロコーチのご紹介できますのでお気軽にお声がけください

これまでに
「宮の森スポーツ倶楽部ジュニアテニス」
「北海道テニス協会」
などに所属し全国で活躍するコーチ・トレーナーの研修やお話しを伺い
北海道トップクラスのジュニア選手のサポートを経験させていただきました
✅走られたボールでも安定した姿勢で打てるようになった
✅サーブの威力が増した
✅フットワークがよくなって返せるボールが多くなった
✅ストロークの威力が増した
✅ジュニアの全国大会に出場できるようになった
✅全国選手相手でも互角に打ち合えるようになった
などの声をいただいております

専門学校卒業して15年以上トレーナーという世界でお仕事させて頂いています
✅トレーナーの資格を複数保有
✅トレーニング未経験者からアスリートまで幅広く対応可能
✅パーソナルジムを開業して7年

札幌スポーツ＆メディカル専門学校で非常勤講師としてトレーナーを目指す学生さんにトレーニングの授業を行っています
✅根拠に基づいたトレーニングメニュー
✅ケガのリハビリの知識を持っている
✅解剖学・栄養学を学び多角的にアプローチできる
✅スポーツパフォーマンス向上に必要なトレーニングができる

ジュニアテニス・ゴルフ選手のトレーニングサポートを多数経験
✅全国大会出場常連選手になれた
✅全国選手相手でも互角に戦えるようになった
✅ケガがあったが不安なく戦えるようになった

「運動は始めたい・パーソナルトレーニングんには興味はあるけど気軽には始められない」
といった方は多いかと思います。札幌パーソナルジムB Conditioningはご安心してご利用いただけます。
✅まずは無料で体験
✅チケット制でいつでも退会可能
✅追加のチケット購入も可能
✅フィットネスジムとの併用も可能なビジターもあり
✅お財布に優しい料金

トレーニングで鍛えるだけではなく、動きやすいカラダづくり・スポーツパフォーマンスのトレーニング・栄養アドバイス・整体など多角的な面からアプローチ
✅ウォーミングアップで動きやすいカラダに
✅お客様が頑張れそうなトレーニングの強度
✅コンディションを整える栄養のアドバイス
✅整体でリラックス（大好評）