安心・安全なサポートで初心者も大歓迎
BEGINNER
ダイエットや筋肉増強など様々な目標を持ってトレーニングに励む皆様を札幌市にてサポートしており、目標達成に向け一人ひとりの心と身体に丁寧に寄り添いながら最適なトレーニングをご提案しております。マシンの使い方・呼吸の取り方・意識すべき部位なども適宜ご説明しするため初心者の方も安心して通っていただけ、また、月会費無料やリーズナブルなコース料金といった通いやすいサービス体制を整えております。
初めての方も通いやすい環境をご用意
筋力増強やダイエット・シェイプアップといった健康的な美しい身体を手に入れていただくために、お客様にとって最適なトレーニングプログラムをお作りしております。札幌市にて目標達成まで丁寧に寄り添うパーソナルジムとして、トレーニング初心者の方も戸惑うことのないサポートを実施しており、理想の身体を作るために必要なエクササイズや強度を分かりやすく丁寧にご説明いたします。続けられるか不安に思われる方もいらっしゃいますが、リーズナブルなコース料金設定・月会員様の月会費無料にて通いやすい環境を整えております。
丁寧なサポートで安全なトレーニングを
マシンを使ったトレーニングは安全に正しく使用する必要があり、呼吸の仕方や意識するべき部位なども把握することでケガなく効率的に鍛えられます。丁寧なサポートに強みを持つ札幌市のパーソナルジムとしてトレーニング時にはその都度適切にお声がけ・ご説明していますので、初心者の方も安心してご体験いただけます。またレジスタンストレーニングも行いますが、目的や筋肉量・持久力に応じて適切な負荷を設定しますので筋肉を過剰に痛める心配もありません。サポートを通じ、皆様が幸せに過ごす身体を手に入れるお手伝いをいたします。
筋トレ初心者の方も楽しく続けられます
「身体を鍛えたい」「減量したい」と思っても、一人きりでは何をどうすればよいのか分からなかったり途中でくじけてしまったりしがちですが、初心者の方にも楽しく通っていただけるパーソナルジムを札幌市で営んでいますので、専属トレーナーによる丁寧なサポートで安心して目標まで取り組んでいただけます。マシンの使い方から呼吸の取り方までその都度詳しくご説明し、効率的かつ安全に身体を鍛えていただけ、トレーニング内容もお客様の目標に合わせたオーダーメイドプログラムとなります。
